5 tipp, hogy jobban érezd magad

1. Ne hasonlítgass!
Inspirációt szerezni különböző témájú instagram fiókokból, facebookról szuper, de valljuk be, nagyon könnyű a szimpla nézelődésből átesni a vágyakozás, hasonlítgatás oldalára, ez pedig elronthatja a hangulatot. Ha észreveszed magadon, hogy ehhez a szinthez közelítesz, kicsit kapcsold ki az alkalmazást, és az is jusson eszedbe, hogy ezek a feltöltött fotók sokszor agyonfilterezettek és módosítottak.

2. Élj egészségesen, de...
ne vidd túlzásba! Ha a csalás szóval kell illetned az ételt, amit jól esik megenni, az nagyon rossz irányba fogja terelni a gondolkodásmódodat, és könnyen étkezési zavarokhoz vezethet. Ha vágysz arra a csokira vagy tésztára, edd meg, és ne érezd magad rosszul miatta. Saját tapasztalataim szerint minél inkább érzel tiltva valamit, annál jobban fogod kívánni és annál többet fogsz habzsolni belőle, ha végre eléd kerül.

3. Fejleszd magad!
Tanulj suli után is! Nem szabad elkényelmesedni a munkába, mert lehet, hogy jövőre már megunod, és szívesen váltanál, amihez jól jöhet egy más terület vagy új nyelv ismerete. Már napi fél óra tanulás is rengeteget jelent! Én egy új nyelvet választottam. :)

4.Tölts magaddal minőségi időt!
Ahelyett (vagy azelőtt), hogy ledöglenél a gép vagy a tv elé, tegyél valami olyat magadért, amitől másnap jobban fogod érezni magad. Csinálj egy szuper vitaminbomba zöldséges-gyümölcsös smoothiet, tegyél fel egy arcpakolást, hajpakolást, manikűrözz vagy olvass egy kicsit.. Amire épp szükséges van. :)

5.Utazz!
Járd az országot, világot, amilyen gyakran csak megteheted. Semmi nem olyan felszabadító érzés és gazdagító tevékenység, mint egy új terület felfedezése, az ottani kultúra és emberek megismerése, megértése. És még csak külföldre sem kell hozzá menni! 

Beauty Shopping Japánban 1.

Japán egy totál őrült hely, egyszerre kaotikus és túlszabályozott, de mindenképpen nagyon érdekes. Rengeteg különleges szépségápolási termékkel találkoztam, sokról közülük még nem is hallottam korábban, és néhány láttán eléggé elkerekedett a szemem.:) Már ott is tudtam, hogy mindenképp meg szeretnék osztani veletek is ezek közül egy párat, remélem számotokra is érdekesek lesznek majd:)

Hatalmas Maybelline állvány Japánban

A nagy micellás víz teszt

Az utóbbi időben négy micellás vizet próbáltam ki. Arra voltam kíváncsi, van-e különbség az egyes márkák között, számít-e az ár e termék esetében. A tesztben résztvett a L'Oreal 3in1, a Bioderma, a La Roche Posay és a Garnier micellás arclemosója, vagyis két alacsonyabb és két közepes árkategóriájú termék. Kattintsatok a továbbra az összehasonlításért!:)

Micellás víz összehasonlító teszt

Ápoló hajpakolás és szérum a Gerovitaltól

Tudtátok, hogy a Gerovital Plant nem csak az arcbőr különféle problémáira és igényeire keresett nekünk megoldást, hanem ugyanekkora figyelmet fordított a hajunk ápolására is? Gerovital Plant Tratament néven kapható a hajápoló termékcsalád, ami az általános regeneráló termékek mellett zsírosodás, korpásodás és hajhullás ellen is felveszi a harcot.

 Gerovital Plant Tratament hajápoló termékcsalád

A tökéletes matt natúr paletta - Kryolan V3

A matt földszínek azok, amiknek minden egyes nő sminkasztalán kötelezően ott kellene lenniük. Teljesen mindegy, milyen színű a szemed, a hajad, hány éves vagy, mivel foglalkozol, milyen programokra jársz, mi a horoszkópod és szereted-e a macskákat. Ezek azok a színek, amikkel bármikor, bárhova tökéletesen ki tudod magad sminkelni. Tudom, hogy sokkal élvezetesebb olyan szemhéjpúdereket hazavinni, amik különlegesek és figyelemfelkeltőek, és természetesen ilyenekre is szükségünk van, de előbb az alapokat kell a helyére tenni.

Kryolan szemhéjpúder paletta V3